Luis Duarte
BIENVENIDO
Yo siempre pienso que nada pasa por casualidad. Todo es una sincronicidad de eventos y si estas aquí es por una buena razón.
Soy quien te va a guiar a lo largo de este curso de Tai Chi & Qi Gong/Chi Kung a distancia y por varios años me he preparado en estas técnicas ancestrales. Empece cuando era niño con artes marciales y siempre me llamo mucho la atención el tema de la meditación y la energía. Así inicie una búsqueda de respuestas y conocimientos que me llevaron a explorar diferentes técnicas y terapias.
Me siento muy AGRADECIDO porque he tenido la dicha de haber sido bendecido con Maestros de alto nivel a lo largo de mi camino.
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Instructor de Tai Chi & Qi Gong/Chi Kung
25 años de experiencia profesional
¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO?
bases
Las bases teóricas, filosóficas y practicas del Tai Chi y Qi Gong.
crear
A crear una rutina de práctica para mantener y mejorar extraordinariamente tu salud
enseñar
A enseñar un nivel básico de Tai Chi y Qi Gong para ayudar a otras personas a mejorar su salud
MóDULOS QUE VERáS EN ESTE CURSO
1.
Modulo 1
Introducción al Qi Gong/Chi Kung - El manejo de la energia vital (chi)
2.
Modulo 2
Introducción al Tai Chi -
El Tai Chi surge de un estado de vacÃo ilimitado; es la madre del yin y el yang.
3.
Modulo 3
Canales de energÃa y meridianos tendinomusculares
4.
Modulo 4
Técnicas de respiración bascas en Qi Gong y Tai Chi
5.
Modulo 5
Como las emociones afectan nuestra energÃa
La vibración de nuestra energÃa se ve directamente influenciada por como nos sentimos emocionalmente.
6.
Modulo 6
Los Tres Tesoros - desde el punto de vista TaoÃsta, los tres tesoros son: esencia (Jing), energÃa (chi) y espÃritu (Shen). Aprenderás como cultivar los tres tesoros para vivir una vida mas sana y larga. Tambien aprenderás la respiración de la espina dorsal.
7.
Modulo 7
Meditación en Tai Chi & Qi Gong - Encontrando la quietud en el movimiento y el movimiento en la quietud...
La meditación es una practica fundamental en Tai Chi y Qi Gong.
8.
Modulo 8
Ya sea que te interese enseñar Tai Chi y/o Qi Gong o solamente desees mejorar y mantener tu salud, aprenderás a:
Dirigir una clase con los conocimientos adquiridos en este curso
A practicar de forma segura y efectiva para mejorar y mantener tu salud Como promocionarte como instrutor de Tai Chi y Qi Gong
El contenido de cursos posteriores
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Quien puede participar en este curso?
Todas las personas que quieran conocer más sobre Tai Chi & Qi Gong, especialmente su aspecto terapéutico, personas que no tengan ninguna experiencia, personas que ya tengan conocimiento de Tai Chi & Qi Gong y quieran repasar y profundizar en las bases, instructores de Yoga o cualquier forma de ejercicio, terapeutas de masaje, fisioterapeutas, entrenadores personales o cualquier persona que quiera mejorar y mantener considerablemente su salud.
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Cómo se reciben las clases?
Las clases serán impartidas cada semana en sesiones de 2 hrs por un periodo de 2 meses. Las clases quedan grabadas para que puedas repasar durante la semana.
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Las clases se imparten virtualmente por Zoom una plataforma similar a Skype.
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Al final del curso se hará una evaluación (que es opcional) para poder optar al Diploma.
La evaluación incluye una revisión de las secuencias de Qi Gong y Tai Chi que se aprendan durante el curso. Para este caso los alumnos mandan un video de ellos realizando lo aprendido, ya sea por whatssap o youtube, se les hace las correcciones necesarias para asegurarse que lo aprendido se ejecuta correctamente.
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Cuándo empieza y cuando termina el curso?​
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El curso da inicio el DOMINGO 5 de Enero y termina el Domingo 23 de Febrero de 2025.
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El horario será los DOMINGOS de 8 a 10 am. Hora de Centroamérica .
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8 am. Hora de Mexico DF
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15 pm. Hora de España y Europa
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11 am. Hora de Argentina, Brasil
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9 am. Hora de Colombia
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(para saber el horario en tu país usa este enlace https://www.convertworld.com/es/zonas-horarias)
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RECUERDA! que las clases quedarán grabadas para poder verlas en caso no se pueda participar en ese horario o no se pueda hacer la clase en el horario establecido.
Qué voy a aprender?
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- Que es el Chi o Energía Vital
- Como las emociones afectan tu energía
- Que es Tai Chi y Chi Kung/Qi Gong
- Meditación Taoísta
- Introducción a la filosofía Taoísta
- Ejercicios para mejorar el movimiento de las articulaciones
- Ejercicios Bioenergéticos para corregir y mejorar el flujo de la energía Vital (Chi)
- Chi Kung/Qi Gong para la Longevidad
- Secuencia practica de Tai Chi de 10 movimientos
- Automasaje
- Sus usos terapéuticos en
- Reducción de Estrés
- Artritis
- Fibromialgia
- Control de peso
- Envejecimiento prematuro
- Desordenes del sistema nervioso
- y otras aplicaciones terapéuticas
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